раздел содержимое. Вставить шорткод

Салат из моркови

Вашему вниманию предлагается простой овощной салатик основным компонентом которого является морковка. Салат очень вкусный и быстрый в приготовлении. Кроме того он практически не содержит калорий, и не повредит Вашей фигуре. Приготовив его Вы убедитесь в этом сами!

Ингредиенты:

Корень сельдерея — 1\2
Яблоко среднего размера (лучше с кислинкой) — 1 штука
Морковь среднего размера — 3 штуки
Сладкий болгарский перец среднего размера — 1 штука
Тыквенные семечки — 50 — 70 граммов
Лимон — 1 штука
Зеленый листовой салат — 1 пучок
Петрушка — 2 веточки
Растительное масло — 3 столовые ложки
Соль, перец — по вкусу

Процесс приготовления:

1. Очищаем тыквенные семечки и немного обжариваем их на сковороде.
2. Чистим яблоко, удаляем сердцевину, натираем на крупной терке.
3. Перец нарезаем длинными тонкими полосочками.
4. Чистим морковку, тем на крупной терке.
5. Петрушку измельчаем.
6. Чистим сельдерей, трем на крупной терке.
7. Берем салатницу, добавляем туда подготовленные ингредиенты (кроме семечек).
8. Солим, перчим, добавляем растительное масло, перемешиваем.
9. Зеленый салат рвем руками и раскладываем по кругу. В центре украшаем салатик тыквенными семечками.
10. Салатик готов! Приятного аппетита.

Салат из моркови

Салат из моркови

Салат из моркови

Салат из моркови

Салат из моркови

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Яндекс.Метрика